![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/F2/DD/3D3E24E2E224E48A8147C0E7292AF2DD.jpeg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
嘴巴經(jīng)常潰瘍怎么辦
2023-04-18 16:02:34播放：-
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嘴巴經(jīng)常潰瘍怎么辦
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視頻內(nèi)容
口腔潰瘍在很大程度上與個人身體素質(zhì)有關(guān)，因此想要避免其發(fā)生，就需要注意以下的幾個方面：
1、注意口腔的衛(wèi)生，避免口腔黏膜的損傷，避免辛辣刺激性食物，去除局部刺激因素，少抽煙、少喝酒；
2、保持心情的舒暢、樂觀、開朗，避免事事著急；
3、保證充足的睡眠時間，避免過度的勞累；
4、保證生活規(guī)律性及營養(yǎng)的均衡性，定時排便，防止便秘；
5、要多喝水