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每周排便幾次是便秘
2023-09-05 18:18:16播放：-
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每周排便幾次是便秘
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一般便秘醫(yī)學(xué)定義每周排便＜3次，癥狀持續(xù)6個(gè)月以上且存在排便困難。短期出現(xiàn)排便異常，需明確近期的飲食、生活習(xí)慣、生活狀態(tài)是否感受到壓力。如果出現(xiàn)異常，可以改變飲食生活習(xí)慣，如規(guī)律睡眠，可以早上飲用一杯鹽水，上廁所改善大便運(yùn)動(dòng)。經(jīng)過慢跑、