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對于只存在頭暈、惡心的輕癥患者，首先，讓患者遠離高溫環(huán)境，將其移到通風(fēng)良好的環(huán)境進行休息并解開衣服?？梢圆扇《喾N方式降低周圍環(huán)境的溫度，來迅速降低患者的體溫，比如打開空調(diào)、吹電風(fēng)扇、用溫水泡澡，或者酒精擦浴。同時還可以鼓勵患者多喝含鹽或者清涼的飲料、服用解暑中藥，比如綠豆湯、金銀花茶、藿香正氣等。

嚴重中暑的患者，其惡心、嘔吐等癥狀比較明顯，甚至可能出現(xiàn)昏迷，此時，人們要把患者立即從高溫的環(huán)境帶到室內(nèi)休息，同時盡量降低室內(nèi)溫度?；颊叱撕惹鍥龅娘嬃稀⒎媒馐钏幰酝?，應(yīng)立即送往醫(yī)院，采取綜合措施進行急救。