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中度脂肪肝的飲食調(diào)養(yǎng)需注意以下細(xì)節(jié)：

1、不要喝酒：因?yàn)榫茖?duì)肝有負(fù)擔(dān)，會(huì)加重脂肪病變，還會(huì)導(dǎo)致肝炎、肝纖維化，甚至肝硬化；

2、熱量不要超標(biāo)：油的東西要少吃，甜的東西要少吃，盡量避免進(jìn)食油炸的食物，做菜的時(shí)候一定要少放油，肥肉要少吃?？梢远嘣?footer>