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黑芝麻確實(shí)含有多種營(yíng)養(yǎng)素，對(duì)治療頭發(fā)脫落有一定作用。從中醫(yī)角度，黑芝麻入肝腎，可以補(bǔ)肝腎，對(duì)頭發(fā)生長(zhǎng)有一定促進(jìn)作用。

但黑芝麻也不能盲目吃，因?yàn)榈纛^發(fā)的原因較多，假如是年齡較大、肝腎較虧虛，適當(dāng)吃黑芝麻有幫助。假如是年輕人，而且頭上出油較多，黑芝麻吃多了會(huì)起負(fù)面影響。因?yàn)楹谥ヂ槔锖胸S富的油脂，用其可以直接榨油。此外，脫發(fā)原因?yàn)橛椭置诙嗷蛘邼駸狍w質(zhì)，用黑芝麻也不合適。