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西紅柿湯能減肥嗎
2023-02-28 10:08:29播放：-
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西紅柿湯能減肥嗎
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視頻內(nèi)容
西紅柿湯能否起到減肥的作用，需要具體問題具體分析。因為影響減肥的因素與是否食用西紅柿湯沒有直接關(guān)系，而是攝入食物產(chǎn)生的能量，與運動消耗的能量之間，是否達到能量負平衡有密切關(guān)系。因此當(dāng)養(yǎng)成均衡飲食的習(xí)慣，避免其他過多食物攝入，同時養(yǎng)成積極運動的習(xí)慣，在此前提下，適量西紅柿湯并不會導(dǎo)致過多能量進入到體內(nèi)，有助于保持身體能量負平衡，促進脂肪分