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運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致?lián)p傷的原因主要有高強(qiáng)度或暴力損傷、長(zhǎng)期運(yùn)動(dòng)，具體如下：

1、高強(qiáng)度或暴力損傷：有些運(yùn)動(dòng)屬于高強(qiáng)度活動(dòng)，在高強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng)狀態(tài)下可能導(dǎo)致部分組織撕裂，發(fā)生骨折或組織損傷，比如跟腱撕裂便是比較常見的高強(qiáng)度力量，而導(dǎo)致肌腱組織在附著點(diǎn)發(fā)生撕裂；

2、長(zhǎng)期運(yùn)動(dòng)：運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致慢性損傷，可以是肌腱長(zhǎng)期收縮或在骨性管道部位的摩擦，而出現(xiàn)水腫，即肌腱發(fā)生炎癥，也可以出現(xiàn)慢性韌帶撕裂，而出現(xiàn)慢性無菌性炎癥。長(zhǎng)期或超負(fù)荷的運(yùn)動(dòng)還可以使關(guān)節(jié)發(fā)生退變，因?yàn)殛P(guān)節(jié)過度磨損，而出現(xiàn)關(guān)節(jié)變化，如發(fā)生退變性關(guān)節(jié)炎、退變性滑膜炎，從而出現(xiàn)運(yùn)動(dòng)所導(dǎo)致的相關(guān)疾病。