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導致干眼病的原因有很多，包括水液層分泌異常、黏蛋白層分泌異常、脂質層分泌異常。如果有干眼癥，建議健康合理的膳食，尤其多吃青菜、水果，食用含花青素比較多、顏色深的食物，減少脂質攝入。食用優(yōu)質蛋白使身體里的脂質合成更健康，也能夠維持淚膜食物穩(wěn)定性。

合理健康的膳食其維生素含量相對比較均勻，也沒有必要再額外補充維生素。