![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/86/88/EA46A702F1DD7990BCFFC0961ABD8688.jpeg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
-視頻-文章-語音
兒童如何減肥
2023-05-12 07:50:16播放：-
手機瀏覽
用手機掃描二維碼在手機上繼續(xù)觀看
兒童如何減肥
02:16
視頻內(nèi)容
肥胖兒童減肥以生活方式干預為核心。生活方式的干預是預防和治療肥胖的基礎療法，包括飲食干預、運動療法、日常行為干預，通過改變孩子的不良飲食行為和生活習慣，比如要改變孩子暴飲暴食，改變孩子喜歡吃炸雞、蛋糕、飲料等高熱量食物的不良習慣，改變孩子喜歡久坐、不愛運動，喜歡熬夜等不好生活習慣，鼓勵孩子科學合理控制飲食；少吃多運動，減掉多余脂肪，促進