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女性更年期并無固定時間點(diǎn)，大概為40-55歲。更年期在醫(yī)學(xué)上稱為圍絕經(jīng)期，目前國內(nèi)將年齡超過40歲，在10個月內(nèi)出現(xiàn)兩次相鄰月經(jīng)周期長度改變超過7天定義為圍絕經(jīng)期，即更年期。比如平時月經(jīng)周期規(guī)律，28天來一次，現(xiàn)在的月經(jīng)間隔不到21天，甚至?xí)r間更短或超過35天，甚至更長時間月經(jīng)未來潮，認(rèn)為可能進(jìn)入更年期。

圍絕經(jīng)期指絕經(jīng)前后的一段時間，從卵巢功能開始減退，一直持續(xù)到最后一次月經(jīng)后一年。更年期為女性變更的一個時期，由于卵巢功能減退，雌激素水平出現(xiàn)波動或者下降。部分女性會出現(xiàn)血管收縮障礙與神經(jīng)精神癥狀，主要表現(xiàn)為潮熱、出汗、情緒不穩(wěn)定、煩躁、易激動等。