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其實(shí)對(duì)于很多乳房肥大的胖姑娘們所要面臨的問(wèn)題。乳房太大，減肥很困難，但是減肥本身也是很困難的事情。

如果有明顯的乳房肥大，并且體重明顯超重，強(qiáng)烈建議通過(guò)控制飲食、鍛煉，讓體重回落到自己的理想體重，并且半年之內(nèi)體重波動(dòng)不超過(guò)5kg，再進(jìn)行乳房縮小的手術(shù)。

要知道，影響女性乳房外觀的三個(gè)最重要的因素，懷孕、體重劇烈波動(dòng)以及衰老，懷孕和衰老是沒(méi)有辦法控制的，能夠控制的就是體重。