![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/A1/24/7B10B00655DFFBB7C1812A30CD61A124.jpg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
坐骨神經(jīng)痛日常注意事項
2023-11-06 14:55:29播放：-
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坐骨神經(jīng)痛日常注意事項
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坐骨神經(jīng)痛應(yīng)該叫腰椎間盤突出癥，關(guān)注點不是在坐骨而是在腰椎。得坐骨神經(jīng)痛，注意事項有:
1、發(fā)作期不要去鍛煉。鍛煉上反而會加重病情，發(fā)作期一定要靜養(yǎng)；
2、緩解期避免久坐，久坐會使腰椎間盤突出癥高發(fā)，譬如司機、銀行職員、紡織工人、行政部門工作人員久坐會導(dǎo)