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肥胖主要是因為身體成分內(nèi)的脂肪超標(biāo)，導(dǎo)致體重增加。身體成分包括脂肪、肌肉、水分、礦物質(zhì)等，脂肪超標(biāo)才稱為肥胖，不能僅將體重的重量超標(biāo)定義為肥胖。因為存在部分人，如運動員，雖體重超重，但是因為肌肉超重，而脂肪沒有超重，此類情況不能認(rèn)為屬于肥胖。

肥胖的檢測既需測體重，還需測量腰圍，腰圍超標(biāo)便提示體脂超標(biāo)，所以診斷肥胖