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孩子可以吃荔枝，荔枝含有較多的碳水化合物、一些維生素和礦物質(zhì)，而且甜度較高，受大眾的喜歡。在給孩子吃荔枝時(shí)，要注意以下幾點(diǎn)：

1、適量：荔枝里面含有大量的糖類(lèi)、碳水化合物，口感非常甜。如果過(guò)量食用荔枝，往往會(huì)影響孩子對(duì)正常飲食的興趣，導(dǎo)致不愛(ài)吃飯。因?yàn)槔笾Φ暮橇枯^高，大量食用荔枝以后，往往會(huì)刺激胰島素分泌旺盛，就會(huì)導(dǎo)致孩子出現(xiàn)低血糖，俗稱荔枝病，而低血糖對(duì)