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腦梗塞需要根據(jù)導(dǎo)致腦梗塞的原因進(jìn)行預(yù)防，常見引起腦梗塞的原因，包括高血壓、糖尿病、高血脂、吸煙、飲酒、高同型半胱氨酸血癥、高尿酸血癥，以及OSAS(阻塞性睡眠呼吸暫停綜合征)，都可能導(dǎo)致腦梗塞的風(fēng)險(xiǎn)明顯增高，在平時(shí)需要注意以下幾方面：

1、控制危險(xiǎn)因素：需要將血壓、血糖控制好，保持低鹽、低脂飲食，糖尿病規(guī)范飲食，避免高糖飲食。另外需要戒煙、戒酒，規(guī)律作息，如果患者夜間睡眠呼吸暫停比較明顯，鼾癥比較厲害，要看耳鼻喉科，由睡眠呼吸中心進(jìn)一步診斷和治療，積極控制鼾癥。還要低脂飲食，盡量不吃內(nèi)臟類的食物和肥肉等，減少風(fēng)險(xiǎn)；

2、進(jìn)行預(yù)防治療：如果患有高同型半胱氨酸血癥，需要配合藥物進(jìn)行治療和控制。如果患者評(píng)估之后存在高危因素，而且頸部血管彩超發(fā)現(xiàn)有動(dòng)脈粥樣硬化的斑塊形成，以軟斑和混合斑、不穩(wěn)定斑塊為主，需要啟動(dòng)腦血管病卒中的預(yù)防治療，常見的預(yù)防藥物包括阿司匹林、氯吡格雷等抗血小板藥物，還可以使用阿托伐他汀等藥物穩(wěn)定斑塊，以及降血脂藥物預(yù)防腦梗塞的發(fā)生。