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再生障礙性貧血吃什么食物好
2023-12-24 04:47:06播放：-
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再生障礙性貧血吃什么食物好
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再生障礙性貧血患者可以多攝入含高蛋白、鐵、葉酸和維生素B12高的食物，對(duì)健康有利，常見的食物有以下幾種：
1、含鐵的食物：比如瘦肉、動(dòng)物內(nèi)臟等含鐵量比較高；
2、含葉酸的食物：主要是綠色蔬菜中葉酸含量偏高；
3、含維生素B12的食物：主要是肉類，比如海鮮等含維生素B12比較高；
4、含蛋白的食物