![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/F9/05/9A7365164EF95C959DA09DBB1784F905.jpg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
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抑郁癥失眠怎么辦
2023-11-07 22:55:47播放：-
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抑郁癥失眠怎么辦
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抑郁癥患者的失眠，一般通過(guò)以下幾個(gè)方面進(jìn)行緩解、治療：
1、建立良好內(nèi)心環(huán)境：要幫助患者樹(shù)立強(qiáng)大、良好的內(nèi)心環(huán)境，使患者能夠正確對(duì)待失眠問(wèn)題。抑郁癥患者情緒低落、對(duì)任何事都沒(méi)有興趣，對(duì)于失眠的情況是負(fù)面情緒的表達(dá)，所以對(duì)失眠很可能比較恐懼以及厭惡，此種情緒不可避免的造成抑郁患者對(duì)床的厭惡。糾正此種負(fù)面情緒比較重要，抑郁患者要