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    甲減的注意事項(xiàng)
    2023-12-18 21:58:25播放-
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    甲減的注意事項(xiàng)
    01:41
    視頻內(nèi)容

    甲減的注意事項(xiàng)有以下幾個(gè)方面:

    1、甲減患者因?yàn)樗[會(huì)導(dǎo)致體重增加,因此在日常生活中需通過(guò)調(diào)整飲食使體重逐步趨于正常;

    2、合理飲食,進(jìn)食碳水化合物、高維生素、高蛋白、含碘食物,并且適當(dāng)進(jìn)食含纖維素多的食物;

    3、盡量少吃高膽固醇食物,如動(dòng)物內(nèi)臟,避免血管硬化和腎臟疾病的發(fā)生;

    4、盡量避免空腹體育鍛煉,如果長(zhǎng)時(shí)間完成某項(xiàng)工作或進(jìn)行重體