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慢慢戒煙好還是一下子戒煙好
2023-09-18 03:39:35播放：-
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慢慢戒煙好還是一下子戒煙好
02:27
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從醫(yī)學角度建議一下戒斷，不建議慢慢戒斷，因為慢慢戒斷心理上對煙草還有依賴。煙草依賴包括兩種：生理依賴和心理依賴，生理依賴出現戒斷癥狀可以用藥物，但是心理依賴有時更不太容易去除。但是要是慢慢戒煙，每天還會有點吸煙動作，心理依賴的環(huán)打不掉
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