![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/E0/9E/1423998ECB4ADA3C025D5B559470E09E.jpeg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
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乳腺增生按摩方法
2023-08-15 06:58:31播放：-
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乳腺增生按摩方法
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視頻內(nèi)容
乳腺增生是臨床上的常見病和多發(fā)病，多數(shù)是由于體內(nèi)的雌激素、孕激素不平衡所導(dǎo)致。乳腺增生可以通過按摩療法，達(dá)到控制或者減輕乳腺增生的癥狀，主要方法是：
1、可以用左前臂展開與身體成一直線，然后用右手揉捏左方的乳房外側(cè)部，用的力度一定要適當(dāng)，可以自由選擇，每次按摩進(jìn)行3-5分鐘左右，按摩左側(cè)乳房后交換姿勢(shì)對(duì)右側(cè)進(jìn)行乳房的按摩；
2、用右手的大魚際和小魚際放