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妊娠糖尿病飲食應(yīng)注意什么
2023-01-07 17:57:48播放：-
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妊娠糖尿病飲食應(yīng)注意什么
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妊娠糖尿病孕婦的飲食注意事項(xiàng)具體如下：
1、注意飲食均衡，包括谷類、蔬菜水果類、肉類及奶豆類等多種食物；
2、限制單雙糖，避免攝入甜食和甜度高的水果；
3、選擇升糖指數(shù)較低的食物，如粗糧，包括燕麥、黑米、黑麥等，整粒的豆類和蔬菜，低升糖指數(shù)的水