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懷孕初期惡心怎么緩解
2023-12-17 11:54:45播放：-
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懷孕初期惡心怎么緩解
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懷孕初期因為激素水平，主要是人絨毛膜促性腺激素的增高會引起惡心。首先要明白，大多數(shù)的惡心屬于正常的妊娠生理反應(yīng)，孕婦不要過于緊張，精神緊張、擔憂、焦慮會加重惡心的癥狀，要保持樂觀、積極的態(tài)度，樹立信心。另外孕婦需要注意飲食宜清淡、適口、容易消化，盡量選擇自己喜歡的食物。懷孕初期胎兒生長緩慢、孕婦的飲食攝入量和孕前差不多，也不必刻