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指甲和下面的甲床分離后是否能恢復，首先需明確分離的病因，而后采取針對性治療，效果會較好。若是外傷或個人有摳指甲、摳甲床等不良習慣，需停止外傷或反復機械性刺激，同時給甲床恢復的時間，指甲生長周期半年左右，停止刺激觀察半年后的效果，通常均會得到改善。

若是由感染引起，無論是細菌感染還是真菌感染，均需及時進行抗感染治療，真菌可到皮膚科選擇抗真菌類藥物，細菌需進行消毒處理治療，抑制感染后通常癥狀得到改善。另外，部分患者接觸了一些不良物質或有摳手的習慣，找到原因后改正，通常均能得到改善。