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功能性腹脹食療方法
2023-05-09 15:54:21播放：-
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功能性腹脹食療方法
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功能性腹脹的食療方法，要清淡，多維生素，少吃豆制品、粗糧之類的容易產(chǎn)氣的食物，適當鍛煉。還有幾個功能性腹脹的食療粥：
1、砂仁鯽魚湯，用3g砂仁，鯽魚一條，加上適量蔥、姜、精鹽，把砂仁洗干凈，放到魚的腹中，然后置于鍋中加上少量的水，大火燒開以后用小火燉，燉
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