![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/9D/3C/7110AE25835BFF6BD434DE223CC79D3C.jpeg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
老人更年期應(yīng)該注意什么
2023-12-03 04:37:32播放：-
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老人更年期應(yīng)該注意什么
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老年更年期應(yīng)該注意以下幾點：
1、自我心理調(diào)節(jié)，這個調(diào)節(jié)自己是一方面，周圍人尤其是家里人，配偶一定要從方方面面進(jìn)行關(guān)懷，不要說一些或者做一些可能產(chǎn)生刺激的事或者語言；
2、盡量參加一些娛樂活動，包括體育鍛煉、群體性活動，千萬