![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/CE/6A/D4691388ACA5253731720EED30ACCE6A.jpg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
腿部關(guān)節(jié)炎怎么保養(yǎng)
2023-07-25 22:06:41播放：-
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腿部關(guān)節(jié)炎怎么保養(yǎng)
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腿部關(guān)節(jié)炎保養(yǎng)方式，主要有以下幾種：
1、控制體重：需要適當(dāng)減重，是治療腿部關(guān)節(jié)炎的基礎(chǔ)治療方案；
2、借助支具負(fù)重：可以借助單拐、雙拐、買菜的推車，來減輕關(guān)節(jié)的負(fù)重。癥狀緩解以后，再逐漸地丟掉拐杖；
3、保暖：冬天要注意膝關(guān)節(jié)的保暖，借助護(hù)膝保暖，避免受到寒冷的刺激，從而誘發(fā)關(guān)節(jié)炎的發(fā)作