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肘關(guān)節(jié)僵硬是讓人非常痛苦的問題。因為肘關(guān)節(jié)承擔了身體當中，尤其是日常生活當中非常重要的功能。生活中吃飯、拿東西，如果肘關(guān)節(jié)無法彎曲，影響生活質(zhì)量。當肘關(guān)節(jié)僵硬的時候，被迫用肩關(guān)節(jié)代償，所以，肩關(guān)節(jié)要承擔更多的負擔，會拖累肩關(guān)節(jié)，帶來一系列的問題。所以，肘關(guān)節(jié)僵硬是極度需要重視的問題。造成肘關(guān)節(jié)僵硬的因素有很多，如創(chuàng)傷之后、鍛煉不夠及時，或者年齡大有很