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預防肺炎主要針對體質(zhì)比較弱的人、有嚴重基礎(chǔ)疾病的老年人、腎移植等大手術(shù)術(shù)后的人以及嬰幼兒。預防肺炎主要以增強體質(zhì)為主，因為肺炎很多是由上呼吸道感染發(fā)展而來，預防的重點在于上呼吸道感染，在流感季節(jié)盡量少去人流密集的地方，避免接觸性傳染。

可以接種流感疫苗；中醫(yī)中藥在增強體質(zhì)方面有獨特的優(yōu)勢，平時可以吃健脾補肺中藥，比如玉屏風顆粒，可以增強正氣，抵抗外邪，提高機體免疫力作用。