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腰椎滑脫的病人大部分是不能自行痊愈的。痊愈主要分兩個(gè)概念，一、臨床痊愈，二、影像學(xué)上的痊愈。門診很多病人，有的病人滑脫非常重，但是，癥狀比較輕。每個(gè)人都不排除他的代償能力，所以，有一部分病人如果滑脫時(shí)間比較短，行走距離還可以，如果在1公里以上才有癥狀，可以讓他做自我治療，比如年輕人做滾床，老年人做腹肌鍛煉，如抱頭做仰臥起坐，或者仰臥位雙腿屈膝鍛煉。這些鍛煉主要是鍛煉腹部肌肉?；摯蠖嗤懊摚绻∪隋憻捄?，腹肌力量很強(qiáng)，有一部分病人癥狀是可以緩解的，或者癥狀穩(wěn)定。年齡較大，心血管有問題，腦血管也有問題，還有老年病，無法耐受手術(shù)，達(dá)到臨床治愈不建議都一定要做手術(shù)。但是，對(duì)于有比較嚴(yán)重的病人，治愈的可能性比較小，建議做手術(shù)或正規(guī)非手術(shù)治療。