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牙齦萎縮有多方面原因：

1、隨著年齡增大，牙齦出現(xiàn)萎縮，不可避免；

2、口腔衛(wèi)生不良，牙面上出現(xiàn)了很多牙石，另外，不良的修復(fù)體，還有嵌塞的食物，都會造成牙齦萎縮；

3、牙周組織出現(xiàn)破壞、牙槽骨吸收，牙齦也隨之萎縮；

4、刷牙方法不當(dāng)，使用牙刷不合適，可能造成牙齦萎縮。

要針對牙齦萎縮的原因，采用不同的方法。隨著年齡增大，牙齦出現(xiàn)萎縮，沒有辦法，既來之則安之。如果口腔衛(wèi)生不良造成牙齦萎縮，就要去口腔科進行專業(yè)的治療。建議半年到一年就到口腔科做一次牙周的潔治，去除掉菌斑、牙石，以及其他造成牙齦萎縮的因素，如果修復(fù)體和牙面上的補料造成的牙齦萎縮，就要進行相應(yīng)的治療。建議使用小頭牙刷，毛不要太硬，如果牙周有炎癥，建議選軟毛牙刷。