![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M00/07/6E/o4YBAFu-yKyAd8_xAAFxJE04Ozk52.jpeg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
-視頻-文章-語音
如何預防骨質疏松
2023-08-22 22:00:09播放：-
手機瀏覽
用手機掃描二維碼在手機上繼續(xù)觀看
如何預防骨質疏松
01:21
視頻內容
患者40歲左右，可能都要去醫(yī)院做骨密度的掃描，早期發(fā)現(xiàn)骨質疏松，就可以早期治療。假如骨密度正常，鈣劑藥物根本不用吃。假如已經骨密度下降了，輕度的多曬太陽，吃一些有營養(yǎng)的物質，一些海鮮，喝點牛奶，適當?shù)捏w育鍛煉。并按照醫(yī)生開的一些活性維生素D的具體的用法，一次1粒，每天3次，和鈣劑一