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脂溢性脫發(fā)飲食應(yīng)注意什么
2023-11-29 15:16:49播放：-
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脂溢性脫發(fā)飲食應(yīng)注意什么
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視頻內(nèi)容
脂溢性脫發(fā)患者飲食需注意以下幾點(diǎn)：
1、平時(shí)注意不要吃高熱量、高脂肪、高糖分食物，會(huì)加重頭皮出油，不利于頭發(fā)健康生長(zhǎng)，但不是脂溢性脫發(fā)患者不能吃肉，患者可以吃牛肉、豬肝、雞肉、魚(yú)肉，適量吃肉可補(bǔ)充患者蛋白質(zhì)、微量元素、維生素；
2、建議患者多吃蔬菜、水果等比較清淡的飲食，補(bǔ)充維生素，有利于身體健康；
3、還有一些