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老年人缺鈣的癥狀是多方面的?；颊呖梢猿霈F(xiàn)皮膚瘙癢、腳后跟疼、腰疼、頸部疼痛，比如頸椎的問題。還可以出現(xiàn)消化系統(tǒng)的疾病，比如便秘。還有腿抽筋、駝背、身高減少。

老年人進(jìn)入負(fù)鈣的平衡期，即鈣吸收少而排泄多會導(dǎo)致缺鈣，就會出現(xiàn)腿抽筋、駝背、腰疼、腳后跟疼等不適。市場上的鈣劑種類很多，電視上的廣告也做得五花八門，要在醫(yī)生的指導(dǎo)下正規(guī)的補(bǔ)鈣。