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血糖高的孕婦食譜如下：

1、應(yīng)少吃多餐，分餐飲食，主食以雜糧為主，飯后30分鐘后應(yīng)進(jìn)行適量的中低強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng)；

2、宜食木瓜、櫻桃、橙子、柚子、梨、杏等；慎食香蕉、西瓜、蘋(píng)果、橘子和甜瓜等；忌食葡萄干、哈密瓜等含糖量高的水果；

3、應(yīng)均衡飲食，營(yíng)養(yǎng)搭配，少吃生冷、辛辣、刺激的食物，不宜飲用濃茶、咖啡、巧克力等，不宜食用阿膠、海參等大補(bǔ)的食物。