![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M01/27/8A/ooYBAFuR77OAB_HuAADhpXDSF8k66.jpeg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
如何預防下肢靜脈曲張
2023-09-29 03:39:44播放：-
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如何預防下肢靜脈曲張
01:51
視頻內容
下肢靜脈曲張的預防包括以下幾點：
1、盡量不要長時間穿高跟鞋；
2、長期站立或久坐后應適當活動下肢；
3、長時間站立或外出活動穿戴醫(yī)用彈力襪；
4、休息或晚上睡覺時盡量將雙下肢抬高15度左右，以便于血液循環(huán)，減輕水腫；
5、長期吸煙可
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下肢靜脈曲張的預防包括以下幾點：
1、盡量不要長時間穿高跟鞋；
2、長期站立或久坐后應適當活動下肢；
3、長時間站立或外出活動穿戴醫(yī)用彈力襪；
4、休息或晚上睡覺時盡量將雙下肢抬高15度左右，以便于血液循環(huán)，減輕水腫；
5、長期吸煙可