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女性監(jiān)測(cè)排卵期方法如下：

1、根據(jù)月經(jīng)周期推算，如果女性月經(jīng)規(guī)律，排卵期一般是下次月經(jīng)來潮前14天；

2、觀察陰道分泌物情況，一般排卵期雌激素水平上升，陰道分泌物增多，白帶呈拉絲狀，甚至可以達(dá)到10cm；

3、監(jiān)測(cè)基礎(chǔ)體溫法，即通過每天晨起時(shí)候不做任何事情，測(cè)一次體溫，一般排卵期后會(huì)比排卵前高出0.3-0.5℃；

4、用B超來監(jiān)測(cè)排卵。

上述均屬于卵泡監(jiān)測(cè)方式，患者可以根據(jù)自身情況方式來監(jiān)測(cè)排卵。