![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/BE/C4/8A47FF2242B1CEFD4C1790142385BEC4.png?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
-視頻-文章-語音
膝關節(jié)骨質增生怎樣治療和保養(yǎng)
2023-04-06 08:17:35播放：-
手機瀏覽
用手機掃描二維碼在手機上繼續(xù)觀看
膝關節(jié)骨質增生怎樣治療和保養(yǎng)
02:12
視頻內容
膝關節(jié)骨質增生是多見于老年患者，又稱為骨刺，主要由于慢性勞損形成，同時肌肉、肌腱反復長期牽拉，使骨質增生或骨刺更加明顯，其治療和保養(yǎng)主要有以下幾方面：
1、盡量減少爬樓梯或上坡運動；
2、若骨刺已經形成，已經出現(xiàn)明顯卡壓或刺激