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痛風(fēng)飲食應(yīng)該注意哪些

2023-03-23 09:58:47播放：-

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痛風(fēng)飲食應(yīng)該注意哪些

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痛風(fēng)患者的飲食注意事項如下：

1、避免飲用濃茶、咖啡、含果糖的飲料，因為這些含果糖的飲料可增加痛風(fēng)的風(fēng)險；

2、限制煙酒，酒有可能抑制尿酸的排泄，增加痛風(fēng)的發(fā)生率；

3、避免暴飲暴食，同時避免饑餓；

4、避免高嘌呤飲食，限制食鹽的攝入；

6、增加蔬菜，各種水果的攝入，避免食用豆類、菠菜、蘑菇、香菇；

8、多飲水，保證每日的尿量在2000ML以上。