精品99影院久久久|日韩精品国产av|91视频一二区国外视频啪啪网|成人二免费日本电影|亚洲无码成人片免费播放器|黄色一级二级三级黄色毛片|欧美福利色情孕妇视频|免费观看日韩视频|韩国A级毛片午夜成人性交|人妻少妇无码视频在线

圍產(chǎn)期要注意以下幾點(diǎn)：

1、體重管理：體重指數(shù)正常范圍的孕婦，整個(gè)孕期體重增加20-30斤。體重過大會(huì)給孕婦及胎兒帶來安全隱患；

2、體能管理：妊娠后期加強(qiáng)體能鍛煉，做適量的有氧運(yùn)動(dòng)。體能好的孕婦更能耐受分娩的陣痛，增加產(chǎn)率；

3、妊娠28周以后計(jì)數(shù)胎動(dòng)，如果胎動(dòng)頻繁或胎動(dòng)減少甚至消失，提示胎兒宮內(nèi)異常，需及時(shí)就醫(yī)；

4、妊娠后期增加鈣及維生素B的攝入量；

5、保持大便的通暢，保持外陰的清潔；

6、減少房事。