![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/F3/2E/3B772CB9C984531766E08360ADDDF32E.jpg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
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孕婦運(yùn)動(dòng)量大了對(duì)胎兒有影響嗎
2023-11-21 09:21:00播放：-
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孕婦運(yùn)動(dòng)量大了對(duì)胎兒有影響嗎
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孕婦運(yùn)動(dòng)量過(guò)大對(duì)胎兒有一定影響。如孕婦不能爬樓梯，隨孕周延長(zhǎng)，腹部逐漸增大，脊柱會(huì)發(fā)生變化，爬樓梯或下樓時(shí)無(wú)法很好的掌握平衡，容易摔倒，造成流產(chǎn)。
人體在走路時(shí)身體體重的3/4均落在膝關(guān)節(jié)上，爬樓梯容易損傷膝關(guān)節(jié)，禁止進(jìn)行跳躍式運(yùn)動(dòng)，如打籃球，可以