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一覺醒來頸椎疼痛難忍其病因大部分為落枕，即頸椎急性肌肉損傷，若經(jīng)常落枕，通常為頸椎本身存在問題。另外，應(yīng)判斷除頸部疼痛難忍外，若合并肩部上臂癥狀，則需考慮是否引起頸椎病或引起神經(jīng)癥狀的可能。如單純落枕不建議自行拉伸，應(yīng)到醫(yī)院由專業(yè)醫(yī)生進(jìn)行處理。目前治療落枕的方法較多，中醫(yī)方法如針灸、手法、推拿等治療效果較好。