![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M00/25/94/o4YBAFrz-BuAKElHAAEeZf30TYQ42.jpeg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
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懷孕糖耐量偏高怎么辦
2023-04-03 05:43:56播放：-
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懷孕糖耐量偏高怎么辦
01:48
視頻內(nèi)容
妊娠期糖耐量偏高，孕婦需注意以下幾個(gè)方面：
1、控制飲食：每日三餐以低脂低糖高蛋白飲食為主，減少攝入米飯、米粥等，可使用低糖面食及粗糧，輔食以低脂低糖餅干和燕麥為主，增加蔬菜攝入；
2、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)：三餐后適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，一般為半小時(shí)以內(nèi)中等量運(yùn)動(dòng)為主；
3、若通過控制飲食及適當(dāng)