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做完人流吃什么補(bǔ)氣血
2023-04-09 22:57:03播放：-
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做完人流吃什么補(bǔ)氣血
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視頻內(nèi)容
人流在臨床上又稱人工流產(chǎn)，做完人工流產(chǎn)后可以補(bǔ)氣血的食物，常見有以下幾種：
1、富含鐵和蛋白質(zhì)的食物：做完人工流產(chǎn)后，應(yīng)注意保持營(yíng)養(yǎng)均衡，補(bǔ)氣血可選擇含鐵量比較高，且蛋白質(zhì)豐富的食物，如烏雞、瘦肉，以及動(dòng)物內(nèi)臟等；
2、蔬菜：日常生活中富含維生素C和胡蘿卜素的蔬菜，其實(shí)也可以很好的補(bǔ)養(yǎng)氣血，主要見于綠葉蔬菜和胡蘿卜、南瓜等；
3、中藥食療：補(bǔ)氣血還