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頭暈是最常見(jiàn)的癥狀，但也是最復(fù)雜的癥狀，因?yàn)楹芏嗖?huì)引起頭暈，也有很多因素參與頭暈。尤其是現(xiàn)在生活節(jié)奏較快，都很忙碌勞累，如果出現(xiàn)頭暈癥狀時(shí)往往可以先自檢一下，靜下心來(lái)想一想最近是不是很勞累，是不是壓力很大，睡眠不足會(huì)引起頭暈。如果自檢有這些因素，可以進(jìn)行有效避免，頭暈癥狀會(huì)得到緩解。如果經(jīng)常電腦上操作，或用電子產(chǎn)品看手機(jī)時(shí)間很長(zhǎng)，也會(huì)引起頭暈，也盡量避免，可以有效緩解頭暈。

還有如果家里有自備的血壓儀，可以進(jìn)行測(cè)量血壓，如果發(fā)現(xiàn)血壓偏高，＞140/90mmHg，有必要去醫(yī)院就診，讓大夫幫助明確頭暈的癥狀。如果頭暈沒(méi)有這種前提，還覺(jué)得頭暈不舒服，要積極到醫(yī)院就診，讓臨床醫(yī)生幫助識(shí)別具體原因，病因很多很復(fù)雜，到正規(guī)醫(yī)院讓大夫明確診斷，給予對(duì)癥積極治療。