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家人們，家人們，您是不是被萎縮性胃炎折磨得沒有了生活的樂趣，吃啥都不香，胃還時(shí)不時(shí)的抗議，疼的人直冒冷汗，滿心盼著能找個(gè)方法擺脫這難纏的病痛，吃藥治療都試過了，可效果卻不盡人意，其實(shí)有一種簡單又美味的方法，能在滿足您味蕾的同時(shí)，悄悄的幫你趕走萎縮性胃炎，那就是中醫(yī)食療，這里我?guī)Т蠹乙惶骄烤梗葋碚f說山藥紅棗粥，這道粥堪稱脾胃虛弱型萎縮性胃炎患者的福音，我們先將山藥、紅棗、梗米洗凈，然后將山藥洗凈去皮，切成小塊，紅棗去核，和梗米一起放入鍋中，加適量的清水，煮至熟爛，其中山藥可以起到健脾益胃的作用，可以促進(jìn)消化吸收，紅棗則能補(bǔ)中益氣，養(yǎng)血安神，同時(shí)搭配梗米，煮成的粥軟糯香甜，既能給身體補(bǔ)充營養(yǎng)，又能溫和的調(diào)養(yǎng)脾胃，增強(qiáng)脾胃的運(yùn)化功能，堅(jiān)持喝一段時(shí)間，你會發(fā)現(xiàn)胃口慢慢變好了，胃脹、便溏的情況也減輕了，這個(gè)食療方適合于脾胃虛弱型的患者，再來講一講陳皮瘦肉粥，對于肝胃不和型的患者來說，這道粥很適合，取陳皮、瘦肉、大米，把陳皮洗凈切絲，瘦肉切末，大米煮粥，再加入陳皮絲和瘦肉末，煮至肉熟，陳皮有理氣健脾，燥濕化痰的功效，能幫助疏肝理氣，瘦肉則能補(bǔ)充蛋白質(zhì)，增強(qiáng)體質(zhì)，喝上一碗陳皮瘦肉粥，既能緩解胃部不適，又能調(diào)節(jié)情緒，減輕因肝氣郁結(jié)帶來的焦慮、脅肋脹痛等癥狀，還有沙參麥冬玉竹湯，這是為胃陰不足型萎縮性胃炎患者提供的定制方，把沙參、麥冬、玉竹洗凈，放入鍋中，加適量清水，小火燉煮一段時(shí)間，沙參、麥冬、玉竹都有滋陰潤肺，養(yǎng)胃生津的作用，能有效緩解胃脘隱痛、口干咽燥、大便干結(jié)等癥狀，喝上這碗湯，就像給干燥的胃里注入了一股清泉，讓胃重新滋潤起來，給大家分享一個(gè)案例，患者萎縮性胃炎后嘗試了很多治療方法，效果都一般，長期吃藥他又堅(jiān)持不下來，經(jīng)過中醫(yī)的指點(diǎn)，服用適合自己的食療方，一段時(shí)間后胃部不適明顯減輕，生活質(zhì)量大大提高，現(xiàn)在大家知道中醫(yī)食療方的神奇之處了吧，選對食材、合理搭配，吃著美味的食物就能調(diào)養(yǎng)身體，讓萎縮性胃炎繞道而走，但要注意，食療不能代替藥物，同時(shí)食療的時(shí)候要經(jīng)過中醫(yī)的正確辨證，確定自己的證型，如脾胃虛弱型、濕熱型、胃陰不足型，只有這樣，才能取得滿意的治療效果。