![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M00/23/C8/ooYBAFrxIRqAeUOlAAFYL2NH3w471.jpeg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
孕期痔瘡是怎么回事
2023-03-11 08:20:44播放：-
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孕期痔瘡是怎么回事
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視頻內(nèi)容
妊娠期易發(fā)生痔瘡，可通過以下措施改善和緩解：
1、飲食調(diào)節(jié)：多吃富含纖維素食物，如大白菜、芹菜、蘋果、香蕉等新鮮的蔬菜、水果，禁食辛辣食物；
2、大量飲水：每天飲水量達(dá)到1500-2000ml以上；
3、養(yǎng)成每天定時排便的習(xí)慣，排便后用干凈的手紙擦洗，有條件時，按外陰、肛門的順序進(jìn)行清洗，防止細(xì)菌滋生；
4、按