![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M00/23/AE/o4YBAFrZrD2ABUJjAAEpzEX_lXA33.jpeg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
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脛骨平臺(tái)骨折如何進(jìn)行彎腿訓(xùn)練
2023-02-22 15:28:24播放：-
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脛骨平臺(tái)骨折如何進(jìn)行彎腿訓(xùn)練
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脛骨平臺(tái)骨折8周后，如果骨折愈合，可進(jìn)行功能訓(xùn)練。早期可在床邊彎腿，通過重力作用逐步進(jìn)行膝關(guān)節(jié)彎曲，每天可加大彎曲角度，在重力能夠支撐時(shí)，可給予一定阻力。同時(shí)進(jìn)行股四頭肌力量訓(xùn)練，從5秒鐘開始，逐漸增加時(shí)長(zhǎng)。每次訓(xùn)練后，膝關(guān)節(jié)會(huì)腫脹，需進(jìn)行冰