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腦出血后遺癥恢復(fù)后可以進(jìn)行適量鍛煉。鍛煉的時間可根據(jù)自己的生活、工作情況來安排。鍛煉需要持之以恒，才能達(dá)到良好的鍛煉效果。鍛煉的方式可以選擇太極拳、走步、踏車等，劇烈運(yùn)動請務(wù)必在家屬的陪同下進(jìn)行，切勿勉力而為。鍛煉對腦出血的恢復(fù)有良好效果。請患者務(wù)必注意自身的血壓、血糖等身體狀況，隨時調(diào)整鍛煉量。