![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M00/19/AE/ooYBAFoqKwaAVGZbAAFkSkq4-EM30.jpeg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
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怎樣治療腰間盤(pán)膨出
2023-08-29 06:30:40播放：-
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怎樣治療腰間盤(pán)膨出
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腰間盤(pán)膨出是影像學(xué)的診斷，說(shuō)明腰椎間盤(pán)有蛻變，有一定突出，但突出范圍很小或者程度很輕，稱(chēng)為腰椎間盤(pán)膨出，是腰椎間盤(pán)開(kāi)始老化的表現(xiàn)，需要注意以下情況：
1、不適合久坐，要改變工作、生活習(xí)慣；
2、適度的腰背肌鍛煉，有助于控制病變的發(fā)展。腰椎間盤(pán)膨出不一定會(huì)造成腰椎間盤(pán)突出，控