貧血吃什么好
2023-11-19 08:31:11播放:-
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貧血吃什么好
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貧血患者飲食需根據(jù)病因指導(dǎo),如缺鐵性貧血,建議食用高鐵、高蛋白食物,動物內(nèi)臟、雞蛋、肉食等動物蛋白及動物的鐵均易吸收,利于貧血恢復(fù);若患者偏愛素食,建議食用黑色制品,如香菇、海帶、木耳等。若為營養(yǎng)不良性貧血,缺葉酸和維生素B12,需選擇高維生素B12及高葉酸食物。
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